慈濟的美與善，是在生活中實踐佛法，也就是 上人說的「佛法生活化」。
每當我感受到壓力的時候，想起 上人曾開示過：「壓力+歡喜心=承擔力」。
我是一個住在秀林鄉銅門村慕谷慕魚部落的原住民，同時也是一位受洗的基督徒，但毅然決然加入培訓，來自於一份初心與感恩心，我大學就讀於慈濟科技大學，學生時期因加入學校的慈濟親善大使，而認識了慈濟四大志業，八大法印，在擔任親善大使期間，慈濟教會了我要學習當一個手心向下的人，更要學習見苦知福，透過志工服務，我看見了社會上還有更多的苦難人需要我們幫助，透過營隊規劃，我學習到了解決問題與溝通表達的能力，我非常感恩有這樣的因緣，能夠在慈濟教育環境下，時刻都能聽聞 上人的法。
每當我感受到壓力的時候，想起 上人曾開示過：「壓力+歡喜心=承擔力」，我是一個很容易因為工作產生壓力的人，也因此在報名培訓之前我經過了很多的拉扯，甚至是退轉，但我思考過後發現，慈濟走過56個年頭，年輕人必須擔起重擔，協助 上人擔起米籮，最後一刻我送出了報名表，如今我站在這裡，回想起來必須感恩這過程中幫助我的人，在培訓過程中，每一次的課程都是滿滿的感動，因為我看見了慈濟人的無所求付出，以平等心對待每一個人。
慈濟的美與善，是在生活中實踐佛法，也就是 上人說的「佛法生活化」。
而因為工作的關係，我的生活基本上被工作填滿，我承擔原民社指導老師，帶領一群原住民族學生，一起學習原住民文化，並帶領他們尋找家的歸屬感，我在他們身上，看見了以前的自己，並也希望能將自身經驗傳承給他們，我們在每一次的活動中，展現了很多精采的成果，但這些精采的背後，其實也是有不為人知的辛酸，我很常因為工作產生很多煩惱與壓力，這些煩惱心，導致我跟學生的距離越來越遠，靜思語說過「對的事情，做就對了」，對學生與其擔心，不如化作信心，更要付出一份愛心。於是我在培訓後，在心境上成長許多，我開始能夠調整自己的作息與工作態度，將學生的感受擺在第一位，擦上慈濟面霜去帶領每一位學生。
我理解到教育其實就像是一艘法船，我們是學生的掌舵者，引領他們走向正確的方向！
也因此在一次教育志業溫馨座談會，我代表學校跟 上人報告我在工作上的成果，上人輕聲叮嚀「要持續精進喔！」，在這邊我想跟 上人說，工作不辛苦，但我很幸福，因為我能夠在慈濟體系上班，是最有福報的！ 上人輕聲叮嚀，少文重重的聽在心裡。
我是一個曾經遭受過家暴的人，我的爸爸長年酗酒，在我大學三年級以前，我過著水深火熱的生活，爸爸只要一喝酒，就會打我跟媽媽，有一段時間我很恨我自己為什麼會出生在這個世界上，甚至覺得自己是最可憐的人。
但我當時的恩師謝麗華老師，告訴我 上人的靜思語：「改變別人，不如改變自己」。
於是我希望自己的大學生活充滿意義，在這四年當中除了慈濟的人文教育之外，慈濟更完成了我一直想要出國的夢想，出國擔任國際志工，去緬甸小學發放，這些都讓我深深感受到我自己是最有福的，因為我還能上大學，我還可以擁有很多資源，所以我不再自暴自棄，我在慈濟念書，更有一群慈誠懿德爸爸媽媽關心我，當我失去父愛的時候，他們對待我如親人一樣，我們雖然沒有血緣關係，但慈誠懿德爸爸媽媽總是給予我最大的支持，甚至在我需要陪伴的時候及時給予幫助。
在慈濟的幫助下，神奇的事情發生了，我的爸爸到現在已經戒酒超過十年，親情之間的關係有了緩解，在這過程中我媽媽功不可沒，她一直以來就是堅持陪伴我跟弟弟妹妹，也不斷地去修復我跟爸爸惡劣的關係，媽媽的堅持，讓我看到「饒恕是這世界上最好的美德」。在我大四畢業典禮那天，從來沒有參加過我任何一場畢業典禮的爸爸，帶著我的媽媽、阿公、阿嬤，一起出席我的畢業典禮。
當時我媽媽說：「我來這一趟畢業典禮，就是要親眼見到 上人，雖然我沒辦法面對面跟 上人表達感恩，但我默默的在心裡感恩，是慈濟教育改變了我的小孩，是慈濟翻轉了我們的家庭」。
我的阿公在2018年因為胃癌往生，當時的我在工作繁忙中，抽空到病榻前看他，他看著我穿著一身慈濟制服去看他，用著那奄奄一息的口氣跟我說：「少文，在慈濟工作真的很好，你一定要認真上班，要一直做下去，知道嗎?」說完不久後的幾天，我的阿公就離開了，阿公的鼓勵，成為了我們這段祖孫因緣中最後的一句話！這是我第一次離死亡這麼近，我感受到人的生命如此渺小，我們唯有把握當下，才能恆持剎那，當阿公的大體回到家裡的時候，我摸著他尚有餘溫的大體，默默在心裡跟他說：阿公你放心，我會努力工作，不讓你擔心！也因為阿公的離世，看見爸爸現在也非常努力照顧阿嬤，爸爸以身示教，讓我知道孝順的重要！
我要感恩很多人，感恩我求學過程中的師長，是你們包容我的任性與稚氣，陪伴我到畢業，感恩我的慈誠懿德爸爸媽媽，未來一同在慈濟世界同師又同道，感恩推薦我培訓的師兄，您讓我看見職志合一的榜樣，感恩我的父母親，謝謝你們養育我，成就現在的我。
感恩 上人，感恩 上人創辦慈濟，讓苦難的人能夠受到幫助。
我要跟 上人發願，少文會持續當一個手心向下的人，生生世世追隨 上人，並用心做慈濟，職志合一！恭祝 上人，法體安康，常駐世間！ 感恩。
慈濟大學學務處生輔組 冉少文同仁 恭敬筆記
慈濟大學靜思法髓妙蓮華品書會 