澹泊無為究竟寂–2022年02月23日靈山會上●品書筆記分享

五根緣外境，我們常將許多形色音聲攝入，污染了清淨本性，起了煩惱的阿賴耶第八識。《法華經化城喻品》

故心須憺怕（澹泊），才不致散亂。泰國最古老的大學瑪希竇大學醫學院將禪修課列為必修，期望醫學生們無論面對如何慌亂緊急的時刻，都能守住一心，如如不動。

⊙「身體及手足，靜然安不動，其心常憺怕，未曾有散亂，究竟永寂滅，安住無漏法。今者見世尊，安隱成佛道。」《法華經•化城喻品第七》

少欲知足較易達成心常憺怕的靜寂之境，在呼吸間、行走間眼觀鼻、鼻觀心，收攝念頭，身心安住。

-校長劉怡均（明泓）恭敬筆記